Curso de Meditação

A meditação atenção plena como fazer e qual efeito disto no meu futuro? É objetivo do curso de meditação introduzir os conceitos básicos da meditação, de tal forma qu...

Podermos observar que todos os dias somos constantemente bombardeados por uma série de problemas, informações, tarefas e responsabilidades. Você vai conhecer tudo sobre o curso de instrutor de meditação online no artigo. Nesse curso de meditação apresentaremos o be-á-ba do processo meditativo, desde dica...

Você sabia que apenas 5 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida? Nosso dia a dia é sempre rodeado de uma série de tarefas, preocupações e atividades diversas, e ao se render à prática da meditação muitas pessoas encontram uma forma mais tranquila e qualitativa de lidar com tantas coi...

Meditar é alcançar a tranquilidade interna e a arte está em trazer este estado para todos os momentos da vida. Com a correria do dia a dia é comum perdermos o contato com o momento presente e assim experimentamos ansiedade, estresse, irri...

A ciência comprova que ano após ano a meditação traz benefícios inéditos para a vida de milhares de pessoas, e nesse post eu vou te revelar por que isso acontece, vou dar dicas e como você pode começar a praticar hoje mesmo! Esse curso de meditação traz diversas meditações guiadas em v...

Atualmente estamos vivendo em um ritmo frenético, tendemos a nos perder em memórias do passado e planos futuros. Você quer mais saúde em sua vida? Meditação para iniciantes: tudo que você precisa saber para começar a meditar. O formando vai conhecer um pouco mais a respeito do curso de meditação arte de viver nesse artigo. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Esse curso de meditaç&...

Por ser um curso de introdução a meditação, este curso é voltado tanto a pessoas que buscam um primeiro contato com algumas técnicas de meditação, quanto para pessoas que já praticam e querem ampliar seus conhecimentos e aperfeiçoar suas práticas. O objetivo deste curso é que o participant...

A meditação é uma técnica contemplativa presente em diversas tradições de sabedoria para gerar transformações mentais e emocionais. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como r...

Esse curso de meditação é um manual vasto, lidando com todos os aspectos principais da música espiritual. Aprenda técnicas de meditação para iniciantes nesse curso. Este curso de meditação forma especialistas e professores dentro dos mais altos padrões éticos e científicos, e está aberto a graduados nas áreas das Artes, Educação, Saúde, Esportes, Defesa e Organizacional. Toda semana é aquela mesma hist&#...

A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema imunológico. Esse curso de meditação é um manual vasto, ...